Aus: “Das Leben gestalten mit den Big Five For Live” von John Strelecky, Kapitel 37
In diesem Kapitel erhält der um seinen besten Freund trauernde Protagonist zwei Ratschläge, um sich an seinen Freund zu erinnern, ohne ausschließlich Traurigkeit zu empfinden:
1. Sich an das erinnern, was man zusammen geschaffen hat und das Projekt im Sinne des/der Verstorbenen fortführen.
2. Sich an die Lieblingsmomente erinnern, die man gemeinsam erlebt hat. Würdigen, was für ein großartiger Mensch der/die Verstorbene war, anstatt sich darauf zu konzentrieren, dass er/sie nicht mehr da ist.